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Five, 10 minutes workouts and a universal warm-up and cool-down that can be added to any program. Workouts can also be combined for a longer, customized training session. - Pilates Power - Cardio Burn - Booty Boot Camp - Calisthenics - Kickbox Blast
Générique
Tout le générique
- Titre original
- Jillian Michaels: 10 Minute Body Transformation
- Sortie
- 23/08/2016
- Durée
- 0h55
- Pays
- United States of America
- Production
- Gaiam Entertainment
- Mots-clés
- workoutfitness
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