Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques
Ta note
–
sur 10
Entre une note de 0 à 10, avec une seule décimale.
1994 · 0h36 · Documentaire
Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques
Partager
–
TMDB
0 votes
–
Membres Eikon
pas encore évalué
Pas encore de résumé en français · résumé original en anglais
In this introduction to basic bodybuilding, learn about progressive resistance weight-training, sets, reps and split system training, free weights and machines, training techniques, rest and recuperation, and how muscles adapt to exercise.
Générique
Tout le générique- Titre original
- Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques
- Sortie
- 01/01/1994
- Durée
- 0h36
- Langues
- English
- Pays
- United States of America
- Production
- Weider Health and Fitness
- Mots-clés
- bodybuildingbodybuildergymweightliftingfitnessfemale bodybuilder
Ce qu'en disent les membres
Personne n'a encore partagé son avis sur ce film.
Connecte-toi pour donner ton avisConnexion
